Chcesz dowiedzieć się czy urodzisz zdrowe dziecko ? Rozwiąż nasz test, a dowiesz się czy Twoja pociecha będzie cieszyła się nienagannym zdrowiem tuż po porodzie. Pamiętaj, że to od Twoich zachowań podczas ciąży zależy w dużej mierze to czy płód nie został w żaden sposób uszkodzony ! W szpitalu tuż po porodzie specjaliści oceniają stan zdrowia noworodka według tzw. skali Apgara, która przyjmuje wartość od 0 do 10 punktów. Im więcej Twoja pociecha otrzyma punktów tym lepiej. Jeżeli zależy Ci na zdrowiu dziecka, nie wykonuj ryzykownych czynności podczas całego okresu ciąży i nie pozwalaj sobie na używki takie jak alkohol, papierosy, mocna kawa, itp.
Będąc w ciąży musisz pamiętać o wystrzeganiu się używek - nie pij alkoholu, nie pal papierosów i nie pij kawy. Pamiętaj, że nawet niewielka ilość alkoholu jest dla dziecka niebezpieczna! Jeżeli chcesz urodzić zdrowe dziecko zadbaj o swoją dietę oraz nie jedz potraw, które są niedozwolone w ciąży... W ciąży groźna dla dziecka jest nawet mocna herbata czy coca-cola... Dbając o siebie, dbasz o dziecko, które rozwija się w twoim łonie! Podczas ciąży zapewnij sobie i maleństwu spokój i unikaj codziennych prac, które mogą zmusić Cię do wysiłku i przemęczenia! Nie martw się swoim stanem i unikaj sytuacji stresowych...
